WAS BEDEUTET DER R-WERT?

Wenn Sie eine neue Isomatte kaufen möchten, sollten Sie unter anderem auf den R-Wert achten. Unabhängig davon, für welches Modell Sie sich entscheiden, sollte die Isomatte ausreichend isolieren, damit Sie während der Nacht keine Körperwärme an den kalten Boden verlieren.

Der R-Wert gibt an, wie gut eine Isomatte gegen Kälte isoliert. Je höher der R-Wert, desto besser ist die Isolationsleistung und desto besser eignet sich die Isomatte für kalte Temperaturen. Deshalb sollte der R-Wert immer an die Jahreszeit und die Wetterbedingungen angepasst werden, unter denen Sie unterwegs sind.

Wenn Sie den R-Wert kennen, fällt es deutlich leichter, verschiedene Isomatten miteinander zu vergleichen und das passende Modell für Ihre Outdoor-Abenteuer auszuwählen.

Der R-Wert steht für den Wärmedurchgangswiderstand und gibt an, wie gut eine Isomatte gegen die Kälte des Bodens isoliert. Einfach ausgedrückt zeigt der R-Wert, wie effektiv eine Isomatte Ihre Körperwärme speichert und verhindert, dass Kälte vom Boden in den Körper gelangt.

Der R-Wert wird als Zahl angegeben und liegt je nach Modell in der Regel zwischen 1 und 8. Je höher der R-Wert, desto besser ist die Isolationsleistung und desto besser eignet sich die Isomatte für kalte Temperaturen.

Der angegebene R-Wert erleichtert den Vergleich verschiedener Isomatten und hilft Ihnen dabei, das passende Modell für die jeweilige Jahreszeit und den geplanten Einsatz auszuwählen. Dabei sollten Sie jedoch bedenken, dass das persönliche Kälteempfinden von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist. Manche Menschen frieren schneller als andere und profitieren deshalb von einer Isomatte mit einem höheren R-Wert – selbst unter denselben Wetterbedingungen.

Seit dem 1. Januar 2020 wird die Isolationsleistung von Isomatten nach einem einheitlichen Prüfverfahren gemessen. Dieser internationale Standard trägt die Bezeichnung ASTM F3340-18 und wurde von der American Society for Testing and Materials (ASTM) entwickelt.

Der Standard entstand in Zusammenarbeit mit führenden Outdoor-Herstellern wie Therm-a-Rest und Sea to Summit. Ziel war es, eine einheitliche Testmethode zu schaffen, damit sich der R-Wert verschiedener Isomatten unabhängig vom Hersteller direkt vergleichen lässt.

Seit der Einführung des ASTM-Standards werden die meisten Isomatten nach denselben Kriterien getestet. Dadurch können sich die angegebenen R-Werte von älteren Modellen unterscheiden, obwohl sich die tatsächliche Isolationsleistung nicht verändert hat. Für Verbraucher bedeutet das vor allem eines: R-Werte verschiedener Hersteller lassen sich heute deutlich zuverlässiger vergleichen.

Vor der Einführung des ASTM-Standards im Jahr 2020 verwendeten die Hersteller eigene Testmethoden zur Bestimmung des R-Werts. Dadurch konnten sich die angegebenen Werte von Marke zu Marke deutlich unterscheiden, was einen direkten Vergleich erschwerte.

Einige Hersteller bewerteten die Isolationsleistung eher großzügig, während andere konservativere Messmethoden anwendeten. Das bedeutet jedoch nicht, dass die früheren R-Werte falsch waren – sie wurden lediglich nach unterschiedlichen Verfahren ermittelt.

Mit dem ASTM F3340-18 gibt es heute einen einheitlichen Prüfstandard für alle Hersteller. Dadurch lassen sich R-Werte verschiedener Isomatten zuverlässig vergleichen, sodass Sie einfacher das passende Modell für Ihre Anforderungen auswählen können.

Das Wichtigste zum ASTM-Standard

Der neue ASTM-Standard sorgt vor allem für eine einheitliche und transparente Bewertung der Isolationsleistung von Isomatten. Für Sie als Verbraucher sind dabei vor allem zwei Punkte wichtig:

R-Werte verschiedener Hersteller lassen sich besser vergleichen

Früher nutzte jeder Hersteller eigene Testverfahren zur Bestimmung des R-Werts. Mit dem ASTM F3340-18 werden Isomatten heute nach denselben Kriterien geprüft. Dadurch können Sie die R-Werte verschiedener Marken deutlich einfacher und zuverlässiger miteinander vergleichen.

Der R-Wert Ihrer Isomatte kann sich geändert haben

Seit 2020 lassen die meisten Hersteller ihre neuen Isomatten nach dem ASTM-Standard testen. Deshalb kann der angegebene R-Wert eines Modells heute von früheren Angaben abweichen – auch wenn sich die tatsächliche Isolationsleistung der Isomatte nicht verändert hat.

Die Isomatte hält also genauso warm wie zuvor. Geändert hat sich lediglich die Messmethode, wodurch die R-Werte heute deutlich aussagekräftiger und besser vergleichbar sind.

Hier sehen Sie, wie die Angabe des R-Wertes je nach Jahreszeit klingen sollte. Die Aufstellung ist wie folgt:

• Sommer: bis 2
• Frühling und Herbst: 2-4
• Winter: 4-7
• Extreme Kälte: Ab 7 

Damit Sie sich ganz sicher sein können, haben wir unten eine Tabelle erstellt, um Ihnen die Übersicht zu erleichtern.